Je pratique le yoga depuis 1985.
Comment y suis-je venue, c'est un mystère. Ce que je sais c'est que l'Inde m'a toujours énormément attirée. Quand j'ai eu 20 ans, j'ai eu une crise mystique très profonde qui m'a naturellement amenée à m'interesser à Bouddha. Pourquoi Bouddha? Parce qu'il me semblait avoir trouvé la solution au problème de la souffrance, du mal, qui m'ont toujours préoccupée jusqu'à en avoir des insomnies.
J'ai donc lu tout ce que j'ai pu trouver sur Bouddha y compris des romans comme Siddharta de Hermann Hesse ou encore le magnifique et bouleversant Kim de Rudhyar Kipling... le personnage du Lama et de Kim m'ont accompagné longtemps...
et voilà qu'un jour, je tombe sur un Elle qui présente le dernier livre de Rachel Welsh consacré au ... yoga.
Inutile de dire que j'ai commencé par rire. Rachel Welsh ecrit un livre sur le yoga? mais au hasard d'une librairie, je l'ai feuilleté ... et acheté. C'était un véritable manuel pour apprendre les principales postures pour débutant.
Pendant deux mois, tous les jours, je me suis entrainée une heure, jusqu'à les retenir toutes : car pour le yoga, le principal n'est pas La posture ( appelée Asana) mais la façon dont on la prend, dont on la garde, dont on la quitte, et ce qui se passe pendant tout ce temps tant sur le plan de la concentration mentale que des sensations physiques.
Après avoir goûté au yoga, et sans cesser de danser, je n'ai plus jamais pu m'en passer...
c'est très mystérieux ce rendez vous avec soi même dans la concentration, le silence, la respiration, l'effort, la recherche du confort, et la méditation qui suit toute séance, courte ou longue...
20 ans après, j'envisage de me former comme professeur. Je crois que le yoga m'a trouvée, et restera avec moi jusqu'à mon dernier souffle... et je voudrais à présent le transmettre, non seulement en partie aux danseuses de ma compagnie, mais à tous ceux qui comme moi, sont un jour " trouvés " par le yoga...
me voici donc au seuil d'une formation qui durera quatre ans... si tout va bien, si Dieu me prête vie jusque là, car on ne sait jamais, j'aurai fini cette formation en mai 2010...
