Le dimanche 5 novembre, je propose un stage de yoga et de danse indo orientale, de 1heure et demie chacun que vous pouvez faire séparément.
Dans mon esprit les deux sont cependant liés!
Evidemment, ce n'est pas avec un stage que vous allez devenir un pratiquant de yoga et encore moins un yogi : mais j'ai justement pensé à cela !! ! Ce que nous aurons vu ensemble vous sera détaillé sur une fiche que vous pourrez garder comme aide mémoire pour continuer à vous entrainer chez vous ; ne nous leurrons pas : le yoga se pratique le plus régulièrement possible, voire quotidiennement. Quelques minutes par jour sont les bienvenues en attendant de pouvoir lui consacrer une séance complète.
Mon stage s'adressera aux danseurs(ses) comme aux non danseuses. Mais il sera destiné à public large, de tout âge et de toute condition. J'adapterai ensuite mon enseignement en fonction de chacun, de ses possibilités, car le yoga, c'est tout, sauf l'esprit de compétition!
Pour la danse indo orientale, je m'adapterai aussi aux stagiaires, compliquant les pas pour les plus avancés, les simplifiants pour les plus débutants.
J'espère surtout vous faire comprendre ce que c'est que de danser avec la conscience du corps et de l'énergie qui circule en lui.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me mailer!
Le prix du stage est de :
40 euros les deux stages de trois heures, 20 euros l'un des deux ( de une heure et demi)
tarifs dégressifs pour les adhérents!
N'hésitez pas et venez goûtez à la joie de danser non seulement avec votre corps tout entier, mais avec votre conscience éveillée et votre énergié réveillée!
lieu du stage : studio smoking et brillantine, 13 rue gyuton de morveau, paris 13ème, métro tolbiac
horaires à préciser!!!
plus d'info ici : stage avec shana
